مطالب آموزشی

التهاب بورس های کمری

التهاب بورس کمر یکی از مشکلات رایج و شایع مربوط به مفصل لگن است که باعث ایجاد درد در لگن و گاهی هم بخش تحتانی کمر می شود. وقتی به التهاب بورس مبتلا می شوید مجبور هستید تقریباً در هر لحظه از روز و شب، درد کمر را تحمل کنید و قطعاً هیچ کسی چنین […]

درد لگن و بخش تحتانی کمر

  اگر شما هم مثل خیلی دیگر از مردم دچار درد لگن و بخش تحتانی کمر هستید، باید اول از همه عامل درد را شناسایی کنید. در واقع وقتی یک برنامه درمانی می تواند مؤثر واقع شود که شما قبل از آن مشکل را فهمیده باشید و در جهت رفع آن یا کاهش اثر گذاری […]

علائم و درمان کمر درد

  در میان انواع دردهای مفصلی و استخوانی، دردهای تحتانی کمر یکی از شایع ترین آن ها هستند. این درد به همراه درد زانو را تقریباً همه خودشان تجربه کرده اند یا شاهد مشکلاتی که افراد دیگر که به این درد مبتلا هستند، بوده اند. کمر درد خودش انواع مختلفی دارد که باز هم در […]

دردهای مفصلی

  متأسفانه باید گفت که امروزه ابتلا به بیماری های مرتبط با مفاصل بسیار شیوع پیدا کرده است. چیزی که این وضعیت را بدتر می کند این است که عواملی زیادی هستند که در درد ها و بیماری های مفصلی مؤثر هستند و در ایجاد آن نقش دارند. مثلاً درد مفصلی که شما تجربه می […]

التهاب استخوان مفصل ران

  آیا التهاب مفصل ران، اندام تحتانی را از کار می اندازد؟ آرتریت مفصل ران یکی ازعلل شایع درد لگن است. وقتی تشخیص به سمت آرتریت ران پیش می­رود، بسیاری از این مسئله می­ترسند که آیا عمل جراحی تعویض لگن لازم است؟! که البته لازم هم نیست. اگر به این عارضه دچار هستید یا علائمی […]

چسبندگی کپسول مفصل شانه یا شانه منجمد یا یخ زده چیست و چه علائمی دارد؟

کپسولیت چسبنده یا چسبندگی کپسول شانه بیشتر با نام مشکل «شانه های یخ زده» یا «شانه های منجمد» شناخته می شود. این بیماری می تواند باعث درد در مفصل شانه شود و همچنین  محدودیت های حرکتی در مفصل شانه را موجب شود. کسانی که به این مشکل مبتلا هستند، به خوبی درک می کنند که […]

غذاها و گیاهان دارویی برای آرتروز و سایر دردهای التهابی

زردچوبه کورکومین ماده فعال موجود در زردچوبه است که قدرت التیام بخشی به آن میدهد زنجبیل داروی زنجبیل با تهیه چای از ریشه های زنجبیل به دست می آید غذاهای حاوی امگا ۳ تخم کتان، تخم شاهدانه را تازه امتحان کنید گیلاس این خوراکی حاوی ماده ای به نام آنتوسیانوزید است که در کاهش میزان […]

تنگی کانال نخاعی

  تنگی کانال نخاعی به باریک شدن کانال نخاعی و وارد آمدن فشار بر طناب نخاعی و عصبهای این منطقه گفته میشود. تنگی کانال نخاعی معمولا حاصل فرایند پیری است. با این وجود برامدگی یا پارگی دیسک نیز میتواند باعث تنگی کانال نخاعی شود. تنگی کانال نخاعی در نواحی گردن (سرویکال) و پایین کمر (لامبار) […]

درد مفصل ناشی از التهاب تاندون شانه

التهاب تاندون شانه یکی از مشکلات مربوط به شانه است که باعث می شود توانایی ها و قابلیت های حرکتی دست تان به شدت کاهش پیدا کند. التهاب تاندون شانه به صورت درد مفصل خودش را نشان می دهد. اگر دچار درد مفصل ناشی از التهاب تاندون شانه شده اید، بهتر است با این مشکل […]

روشهای درمان تنگی کانال نخاعی لامبار (پایین کمر)

علائم تنگی کانال نخاعی: تداوم مراقبتها   مراقبتهای غیر جراحی تزریق اپیدورال توسط فوق تخصص درد تحت گاید تصویربرداری درمانهای فیزیکی (شامل فیزیوتراپی) داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و غیره اصلاحاتی در سبک زندگی ورزش و کاهش وزن   مراقبتهای جراحی لامینکتومی لامینکتومی با فیوژن (جوش دادن مهره ها) لامینکتومی فشار برداری میکرو اندوسکوپی لامینکتومی […]